Gastles over gezonde ogen op basisschool in Vreeland
Maandag 11 maart 2025 stapten oogarts Stefan Coppens, optometrist én orthoptist Emma van der Wee en optometrist Sake de Jong de klas in! In Vreeland gaven zij een gastles aan kinderen van groep 3 en 4 over het belang van gezonde ogen in de klas.
Tijdens de les leerden de kinderen hoe ze goed voor hun ogen kunnen zorgen. Iets wat juist op jonge leeftijd erg belangrijk is om bijziendheid te voorkomen. Eén van de belangrijkste onderwerpen was de 20-20-2 regel:
- Na 20 minuten dichtbij kijken
- 20 seconden in de verte kijken
- Dagelijks 2 uur daglicht
Naast leerzame onderdelen was er natuurlijk ook tijd voor leuke en interactieve spellen. Met deze les hopen we kinderen op een laagdrempelige en speelse manier bewust te maken van het belang van goede oogzorg, en hoe ze daar zelf aan kunnen bijdragen.
De les werd enthousiast ontvangen door de kinderen, die na afloop een goodiebag meekregen van Xpert Clinics Oogzorg.
Twijfel je of je naar de oogarts moet?
Heb je last van oogklachten of wil je weten of een bezoek aan de oogarts nodig is? Vul dan de online vragenlijst in en ontvang gratis een deskundig & persoonlijk advies.